top of page
Wszystkie filmy
Wykroki w miejscu Lunges
00:30

Wykroki w miejscu Lunges

Wyciskanie żołnierskie OHP
00:32

Wyciskanie żołnierskie OHP

Wiosłowanie z odważnikami kettlebells Kettlebells Row
00:25

Wiosłowanie z odważnikami kettlebells Kettlebells Row

Rzuty z piłką zza głowy
00:28

Rzuty z piłką zza głowy

Przysiad z kettlebell Goblet Squat
00:31

Przysiad z kettlebell Goblet Squat

Przyciąganie drążka górnego wyciągu do klatki piersiowej
00:29

Przyciąganie drążka górnego wyciągu do klatki piersiowej

Niedźwiadek chodzony Bear Walk
00:25

Niedźwiadek chodzony Bear Walk

Spięcia brzucha na piłce gimnastycznej
00:33

Spięcia brzucha na piłce gimnastycznej

Monster Walk z gumą
00:29

Monster Walk z gumą

  • Szary Ikona YouTube
  • Szary Instagram Ikona
  • Facebook - Grey Koło

© 2020 POWER FIT STUDIO - SYLWIA SZTARK

​

plansza_informacyjna_PFR_pion_srodkowa.jpg
bottom of page